درمان کف پای صاف – علائم و عوارض صافی کف پا

برای درمان کف پای صاف بهترین زمان کودکی است، کودکان چون بدنی در حال رشد دارند اگر والدین هرچه سریع تر اقدام کنند می توان از پیشرفت آن تا بزرگسالی جلوگیری کرد و حتی از بین برد. بنابراین بهتر است با اولین تشخیص نزد متخصص ارتوپد کودکان مراجعه کنید. البته همانطور که بالاتر گفتیم درمان قطعی صافی کف پا بستگی به نوع علت ایجاد آن دارد.

اما افرادی که در بزرگسالی نیز به آن دچار می شوند بهتر است بلافاصله بعد تشخیص آن در هر سنی به متخصص مراجعه کنند.

اما کف پای صاف چگونه درمان می شود؟ زیر نظر متخصص با کفی طبی مخصوص، تمرین ها مختلف، ورزش ها و حرکات اصلاحی که توسط متخصصین در برنامه درمانی تدوین می شود، می توان این عارضه را اصلاح و درمان کرد.

البته در بزرگسالی، متخصص درمان را ابتدا با روش های غیر جراحی انجام می دهد که این روش ها شامل کفی های طبی، کفش های مخصوص کف پای صاف، ارتزها، فیزیوتراپی، حرکات اصلاحی و ورزش است. در برخی موارد که با علائمی مانند درد همراه باشد ممکن است داروهای ضدالتهاب نیز تجویز شود.

کفش طبی

افرادی که به کف پای صاف دچار هستند هنگام پوشیدن کفش های عادی دچار پا درد می شوند، بنابراین توصیه می شود تا همواره از کفش های طبی استفاده کنند، کفش طبی هم درد وارد شده با پا را کنترل می کند و هم از وارد شدن فشار اضافی به روی قوس پا جلوگیری می کند.

استفاده از کفی های مخصوص کف پا

یکی از بهترین روش های درمانی برای این دسته افراد استفاده از کفی های مخصوص می باشد. کفی های مخصوص صافی کف پا را شما باید درون کفش خود قرار دهید؛ با توجه به اینکه میزان قوس کف پا برای شخص نسبت به دیگری متفاوت است، بنابراین این کفی ها ساخته می شوند و در صورت نیاز باید کفی طبی را سفارش دهید.

حرکات اصلاحی برای صافی پا

برای آشنایی با حرکات اصلاحی برای صافی کف پا شما باید نزد فیزیوتراپ مراجعه کنید، در آنجا میزان صافی کف پای شما بررسی می شود و با توجه به نتایج به دست آمده، حرکات اصلاحی مخصوص ارائه می شود.

همچنین اگر صاف بودن کف پا موحب شده باشد که در برای راه رفتن دچار مشکل شوید و یا شکل پای شما را بهم ریخته است، حرکات اصلاحی گزینه درمانی مناسبی می باشد.

تمامی این خدمات در کلینیک ارتوپد فنی فراز انجام می شود. برای آشنایی با خدمات کلینیک فراز در این زمینه اینستاگرام ما را دنبال کنید.

ماساژ درمانی

شاید نتوان گفت که ماساژ درمانی یک گزینه درمانی می باشد، اما قطعا پس از انجام آن احساس بهتری در کف پای خود خواهید داشت. افرادی که دارای کف پای صاف می باشند زمان هایی که ساعات طولانی پیاده روی می کنند متوجه دردی در نایحه پا می شوند، در چنین شرایطی استفاده از ماساژ یک گزینه درمانی عالی می باشد.