زانو بند ها یا همان بریس های زانو دارای انواع مختلفی می باشند که هر یک متناسب با ساختاری که دارند که عملکرد خاصی را برای بیمار ارائه می دهند، به صورت کلی بریس های زانو به چهار دسته تقسیم می شوند که شامل: جلوگیری کننده، عملکردی، بازسازی کننده و تخلیه کننده وزن می باشند. در این مقاله قصد داریم تا انواع زانوبند طبی و کاربرد آنها را مورد بررسی قرار دهیم و ببینیم که هر یک از آن ها برای چه وضعیتی مناسب می باشد.
در مورد انتخاب زانو بند نکته ای که وجود دارد این است که صرف نظر از کارایی که دارد، انتخاب آن نباید بر روی عملکرد طبیعی زانو اختلالی ایجاد کند و یا در عملکرد سایر بخش های پایین تنه مشکلی ایجاد شود.
به این منظور بریس ها یا زانو بند باید برای اثر بخشی بیشتر و جلوگیری از عوارض، متناسب با وضعیت اندامی بیمار و مشکلات وی طراحی و ساخته شود. بنابراین اگر به دنبال استفاده از زانوبند می باشید حتما به کلینیکی بروید که در ابتدا وضعیت شما بررسی شود و با انجام تمامی معاینات و بررسی مشکلات ساختاری، اقدام به طراحی و ساخت بریس برای شما شود.
اگر در خصوص انواع زانو بند های طبی و انواع ارتز اندام تحتانی دچار مشکل هستید و نمی دانید که کدام یک از آن ها برای شما مناسب می باشد، توصیه می کنیم حتما تا انتها این مطلب همراه کلینیک ارتوپدی فراز باشید.
انواع بریس و زانوبند طبی
در زیر جدولی از انواع زانو بندهای طبی و کاربردهای آنها آورده شده است:
| نوع زانو بند | کاربرد |
| زانو بند نئوپرن | کاهش درد و التهاب، گرم نگهداشتن زانو، مناسب برای فعالیتهای روزمره |
| زانو بند حمایتی | حمایت از زانو در حین ورزش، جلوگیری از آسیبدیدگیهای جدید |
| زانو بند با محافظت | تثبیت زانو پس از جراحی یا آسیب، مناسب برای پارگی رباط و شرایط شدید |
| زانو بند کشی | تسهیل حرکت و بهبود گردش خون، مناسب برای آسیبهای خفیف یا پیشگیری |
| زانو بند حرارتی | افزایش جریان خون و کاهش درد با ایجاد گرما، مناسب برای دردهای مزمن. |
| زانو بند قابل تنظیم | امکان تنظیم فشار و حمایت بسته به نیاز کاربر، مناسب برای بازیابی |
بریس جلوگیری کننده
از بارز ترین دلایل استفاده از این بریس می توان به آسیب های ورزشی، محافظت از رباط های جانبی داخلی، کاهش سفتی و خشکی زانو، حمایت از رباط های متقاطع جلویی، رباط های صلیبی و جانبی خارجی زانو اشاره کرد.
در ساخت این بریس ها از میله، لولا، بند چسبی استفاده می شود، کاربرد این مواد به محافظت از زانو در برابر صدمات احتمالی جلوگیری می کند. همان طور که از نام آن پیداست نوعی پیشگیری کننده می باشد، بنابراین اگر فعالیت های سنگین انجام می دهید و یا در ورزش هایی مثل فوتبال، بستکتبال، هاکی و … فعالیت دارید استفاده از این بریس توصیه می شود.
طی تحقیقات انجام شده، استفاده از بریس های جلوگیری کننده از ایجاد فشار و کشش بر روی رباط های زانو حدود 20 تا 30 درصد می کاهد. همچنین استفاده از آن مانع از آسیب دیدگی رباط جانبی داخلی می شود و از رباط های صلیبی حمایت می شود.
بنابراین می توان به این صورت گفت که افرادی که از بریس های جلوگیری کننده استفاده نمی کنند دو برابر بیشتر از افرادی که دارای این محافط می باشند در خطر آسیب دیدگی قرار دارند.
خدمات درمانی که توسط کلینیک ارتوپد فنی فراز ارائه می شود، از بهترین روش های علمی و به روز دنیا به صورت غیر جراحی به بیماران توسط متخصصانی با تخصص و تجربه بالا عرضه می شود. ما در کلینیک خود با روش هایی پیشرفته قادر به ساخت انواع ارتز های مخصوص مشکلات و عارضه های شما هستیم.
بریس زانو عملکردی
بهترین کاربرد استفاده از این بریس ها مربوط به آسیب های ورزشی، توانبخشی، پس از جراحی زانو و یا جراحی رباط صلیبی قدامی می باشد.
بنابراین از این بریس پس از آسیب دیدگی زانو و به جهت حمایت از زانوی آسیب دیده که در حال ترمیم می باشد استفاده می شود. البته خود بریس عملکردی دارای انواع مختلفی می باشد، انتخاب نوع بریس عملکردی وابسته به نوع آسیب می باشد.
بریس های عملکردی مختلفی برای درمان پارگی رباط صلیبی قدامی، صلیبی خلفی، جانبی داخلی و جانبی خارجی و آسیبهای ترکیبی وجود دارد. متناسب با نیاز شما باید یکی از آن ها انتخاب شود که نیرویی متناسب برای حمایت ارائه می دهد.
بنابراین پس از صدمه دیدن شما، زمانی که در حال طی کردن روند درمان می باشید، پزشک بریس را به عنوان بخشی از برنامه توان بخشی شما ارئه می دهد. رایج ترین مدلی که برای انواع آسیب های ملایم استفاده می شود از نئوپرن کشی ساخته می شود که در هر دو طرف زانو دارای لولای فلزی می باشد.
در صورتی که میزان آسیب وارد شده از متوسط بیشتر باشد، باید از بریس هایی با چراچ.ب محکم تر استفاده کرد.
همچنین بخوانید: درمان پای پراتزی با بریس
بریس زانوی بازسازی کننده
پرکاربردترین موارد استفاده از این بریس مربوط به آسیب های ورزشی، توانبخشی، پس از جراحی و برای کنترل حرکت است.
بریس های بازسازی کننده زانو، به جهت محدودیت حرکت زانو طراحی می شوند؛ بیشترین موارد استفاده مربوط به پس از جراحی است. استفاده از این بریس ها برای محافظت رباط ها کاربرد دارد. این بریس از رباطهای آسیب دیده محافظت میکند و حرکت زانو را هنگام توانبخشی رباطهای صلیبی قدامی، صلیبی خلفی، جانبی داخلی و جانبی خارجی یا مینیسک آسیب دیده کنترل می کند. برای مثال زانوبند مینیسک یکی از آنها است.
معمولا زمانی که فرد جراحی می شود، پس از آن برای دو تا هشت هفته باید همراه با چوب زیر بغل از زانوبند پس از جراحی استفاده نماید تا از صدمه دیدن مجدد جلوگیری شود.
این بریس ها معمولا از لاینر های فومی احاطه کننده عضله ساق پا، ران و زانو و همچنین میله های محکم واقع در هر دو طرف با ارتفاعی به بلندی بریس تشکیل می شود که لولای قابل تنظیم می شود. دارای 6 تا 8 بند می باشد که بریس را در جای خود نگه می دارد.
بریس زانوی تخلیه کننده وزن
آخرین مورد از انواع زانوبند طبی مربوط به این مدل است که بیشترین کاربرد آن مربوط به درمان آرتروز و زانو درد می باشد.
شایع ترین عوارض آرتروز مربوط به درد و ناراحتی در زانو است، این درد گاهی به حدی شدید می شود که نمی توان کارهای روزمره را به خوبی انجام داد، به همین دلیل این بریس ها زمانی تجویز می شود که بیمار به آرتروز جزئی میانی دچار باشد.
استفاده از بریس فشار را از روی مفصل آسیب دیده بر می دارد و این گونه بیمار درد کمتری را احساس می کند. این بریس ها به صورت سفارشی می باشند و می توان از فوم، استیل و پلاستیک ساخته شود. همچنین برای بیمارانی که تعویض مفصل زانو انجام داده اند دارای کاربرد بسیاری می باشد.
برای مشاهده نمونه ارتز های ساخته شده در کلینیک فراز، به پیج اینستاگرام آن سر بزنید!
زانوبند مخصوص ساییدگی زانو
زانو بند مخصوص ساییدگی زانو (آرتروز) معمولاً به منظور کاهش درد و افزایش ثبات زانو طراحی شده است. این نوع زانو بندها با ارائه پشتیبانی مناسب به مفصل زانو و کاهش فشار بر روی غضروف،توانند به بهبود حرکت و کاهش علائم آرتروز کمک کنند. یکی از مدلهای معروف در این زمینه، “زانو بند آرتروز Donjoy OA” است که به طور خاص برای بیمارانی که دچار ساییدگی زانو هستند طراحی شده و از تکنولوژی توزیع بار بهره میبرد.
این زانو بند با انتقال وزن از ناحیه آسیبدیده به نواحی سالمتر زانو، به کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی کمک میکند. استفاده از این زانو بند تحت نظر پزشک میتواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد مبتلا به آرتروز زانو داشته باشد.
زانو بند برای درد زانو
زانو بند برای درد زانو معمولاً منظور کاهش ناراحتی و پشتی از مفصل زانو طراحی شده. این زانوها میتوانند به تثبیت زانو، فشار بر روی مفصل و جلوگیری حرکات ناگهانی که است باعث تشدید درد شوند، کمک کنند. یکی از مدلهای معروف در این زمینه، “زانو بند Neoprene” است که به دلیل انعطافپذیری و راحتی خود بسیار مورد توجه قرار دارد.
این زانو بند از مواد نئپرن ساخته شده و به حفظ گرمای طبیعی زانو کمک میکند، که میتواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. طراحی آن به گونهای است که به راحتی بر روی زانو قرار میگیرد و برای استفاده در فعالیتهای روزمره یا ورزشی مناسب است، و تحت نظر پزشک میتواند منجر به بهبود کیفیت زندگی افرادی شود که با درد زانو مواجه هستند.
زانو بند برای پارگی رباط
زانو بند مخصوص پارگی رباط به منظور حمایت و تثبیت زانو طراحی شده است. این زانو بندها کمک میکنند تا فشار کمتری بر روی مفصل زانو وارد شود و به بهبود روند درمان و بازیابی عملکرد طبیعی زانو کمک کنند. یکی از مدلهای معروف در این زمینه “زانو بند Knee Brace با محافظتی ویژه” مثل مدل “Donjoy Armor” است که دارای تکنولوژیهای پیشرفتهای برای تثبیت زانو و جلوگیری از حرکات ناخواسته میباشد.
این زانو بند با استفاده از بستهای قابل تنظیم و ساختار محکم خود، حمایت مناسبی را در حین فعالیتهای روزمره یا ورزش فراهم میآورد و به کاهش درد و بهبود روند بهبودی بیماران مبتلا به پارگی رباط کمک میکند.
بهترین زانو بند طبی کدام مدل است؟
انتخاب بهترین زانو بند طبی بستگی به نوع آسیب، نیازهای فرد و سطح فعالیت او دارد. یکی از مدلهای بسیار محبوب و مؤثر در این زمینه، زانو بندهای با تکنولوژی پیشرفته مانند “زانو بندهای stabilizing” هستند که برای افراد مبتلا به ناپایداری زانو یا آسیبهای لیگامانی طراحی شدهاند. این زانو بندها با استفاده از ساختارهایی همچون آتلهای جانبی و مواد کششی، از حرکات غیرطبیعی زانو جلوگیری کرده و پشتیبانی لازم را فراهم میکنند. همچنین، زانو بندهایی که دارای خاصیت گرم کننده هستند نیز میتوانند به تسکین درد و کاهش التهاب کمک کنند.
مدل دیگری که مورد توجه ورزشکاران و افراد فعال قرار دارد، زانو بندهای “مخصوص ورزشی” است. این زانو بندها به طور خاص برای حمایت در حین فعالیتهای ورزشی طراحی شدهاند و معمولاً سبکتر و انعطافپذیرتر هستند، به طوری که در حرکت مانعتراشی نمیکنند. برندهای معروف مانند “Donjoy”، “Breg” و “McDavid” مدلهای متنوعی از زانو بندهای طبی با کیفیت بالا را ارائه میدهند که بر اساس نوع آسیب و نیاز شما میتوانید انتخاب کنید. پیش از خرید، مشاوره با پزشک یا فیزیوتراپیست میتواند به شما کمک کند تا مناسبترین گزینه را انتخاب کنید.
مدت زمان استفاده ار زانو بند چقدر است؟
مدت زمان استفاده از زانو بند بستگی به نوع آسیب، نوع زانو بند و توصیههای پزشک دارد. در صورتی که زانو بند برای حمایت و کاهش درد در فعالیتهای روزمره تجویز شده باشد، ممکن است فرد نیاز به استفاده از آن به صورت مداوم و در طول روز داشته باشد. معمولاً این مدت میتواند بین چند هفته تا چند ماه متغیر باشد.
برای زانو بندهای ورزشی یا حمایتی، ممکن است فقط در حین فعالیتهای ورزشی یا زمانی که احساس ناراحتی میکنید از آنها استفاده کنید. اگر زانو بند به منظور بازتوانی بعد از جراحی یا آسیب شدید تجویز شده باشد، پزشک ممکن است استفاده از آن را برای مدت طولانیتری توصیه کند، به ویژه در مراحل اولیه بهبودی. مهم است که به توصیههای پزشکی توجه کنید و از زانو بند تنها به مدت لازم استفاده کنید.
خطرات استفاده از زانوبند نامناسب
درست است که استفاده از انواع زانوبند طبی دارای تاثیرات بسیاری می باشند، اما همان طور که مطالعه کردید انواع مختلفی از آن وجود دارد که هر یک دارای عملکرد و کارایی خاصی می باشند. جدا از این موضوع این که زانو بند انتخابی متناسب شما ساخته شده باشد و اندازه ای درست داشته باشید بسیار مهم است.
در صورتی که زانوبند خیلی شل باشد، به سمت پایین سر می خورد، از زانوبند دارای پشتیبانی کافی نمی باشد و عملا کارایی درست را از خود نشان نمی دهد.
همچنین اگر زانوبند خیلی سفت باشد در روند گردش خون اختلال ایجاد می کند و موجب گیر افتادن اعصاب پا می شود. بنابراین بسیار مهم است که در ابتدا زانوبند متناسب با نیاز شما ساخته شده باشد و پس از اندازه باشد.
در صورتی که در انتخاب خود این دو اصل را رعایت کنید می توانید اطمینان داشته باشید که روند درمان به خوبی در شما طی می شود و مشکلی ایجاد نخواهد شد.
کلام آخر
در این مقاله شما را به خوبی با انواع زانوبند طبی و کاربرد آنها آشنا کردیم. در آخر در نظر داشته باشید که اگر قصد تهیه یکی از این موارد اشاره شده را دارید بسیار مهم است که به کلینیک های با سابقه و معتبر مراجعه نمایید تا این اطمینان را داشته باشید که از موادی با جنس مرغوب در ساخت بریس ها استفاده می شود.
امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد، در صورت داشتن هرگونه سوال در این زمینه در قسمت نظرات برای ما بیان کنید.
سوالات متداول در مورد انواع زانوبند طبی
بهترین مارک زانو بند طبی چیست؟
بهترین مارک زانو بند طبی شامل برندهای Donjoy، Bauerfeind، McDavid و Mueller است که به خاطر کیفیت، راحتی و اثربخشی در حمایت از زانو مشهور هستند.
بستن زانوبند در شب لازم است؟
بستن زانوبند در شب بستگی به توصیه پزشک و شدت درد یا آسیب دارد. در برخی موارد، استفاده در شب میتواند به کاهش التهاب و حمایت بیشتر کمک کند.
قیمت زانوبند طبی چقدر است؟
قیمت زانوبند طبی بسته به نوع، برند و ویژگیها متفاوت است. معمولاً قیمتها از ۲۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان متغیر است. توصیه میشود از داروخانهها یا فروشگاههای معتبر خرید کنید.
