درمان پای (زانوی) پرانتزی کودکان و بزرگسالان با 10 روش بدون جراحی

Q: آیا پای پرانتزی بدون جراحی هم درمان میشود؟

بله! به خصوص در کودکان و نوجوانان، روشهای غیرجراحی مانند بریسهای سفارشی و حرکات اصلاحی، خط اول و موثرترین درمان هستند. در بزرگسالان نیز در موارد خفیف تا متوسط، این روشها به خوبی میتوانند درد را کنترل کرده و از پیشرفت مشکل جلوگیری کنند.

Q: پای پرانتزی دردناک است؟

پای پرانتزی خود به خود دردناک نیست، اما میتواند باعث ایجاد فشار غیرطبیعی بر روی مفاصل زانو، ران و باسن شود و در نتیجه باعث درد، التهاب، سایش و آسیب مفصلی بشود. این عوارض ممکن است با زمان بدتر شوند و به آرتروز زانو منجر شوند.

آیا فاصله افتادن بین زانوها، شما یا فرزندتان را نگران کرده و به دنبال یک مرکز معتبر برای درمان پای پرانتزی هستید؟ زانوی پرانتزی یا “ژنوواروم” وضعیتی است که در آن زانوها از هم دور شده و مچ پاها به هم نزدیک می‌شوند. این انحراف، علاوه‌بر تأثیر بر ظاهر، یک زنگ خطر جدی برای سلامت مفاصل شماست و می‌تواند منجر به درد، راه رفتن نامتعادل و آرتروز زودرس زانو شود.

خبر خوب این است که پا پرانتزی قابل درمان است. در کلینیک ارتوپدی فراز، ما با دیدگاهی جامع و تیمی متشکل از بهترین متخصصان ارتوپدی، به شما کمک می‌کنیم تا بهترین و موثرترین مسیر درمانی را پیدا کنید. چه با روش‌های پیشرفته غیرجراحی که اولین انتخاب ماست و چه از طریق تکنیک‌های نوین جراحی، هدف ما رسیدن به یک نتیجه قطعی و رضایت‌بخش برای شماست.

نگران نباشید، ما اینجا هستیم تا کمک کنیم. برای داشتن زانوهایی سالم و قدم‌هایی مطمئن، از اینجا شروع کنید. برای دریافت یک جلسه آنالیز و مشاوره تخصصی رایگان کلیک کنید.

منظور از پای پرانتزی چیست؟

منظور از زانو پرانتزی چیست؟همه شما بارها افرادی را دیده اید که به پاهای پرانتزی شکل دچار هستند. این اختلال به این شکل است که زمانی که فرد قوزک پای خود را به هم متصل می کند، فاصله بین زانوهای او از حالت طبیعی بیشتر است. اما یکی از سوالات رایج این می باشد که درمان پای پرانتزی چیست؟ آیا اصلا درمان می شود؟

زانوی پرانتزی جزو عارضه هایی می باشد که هم کودکان و هم بزرگسالان ممکن است به آن دچار شوند و جزو آسیب های نسبتا شایع به شمار می رود.

بعد از مطالعه این مطلب از کلینیک فراز شما دانش کافی برای مقابله با این عارضه را خواهید داشت. چرا که ما قصد داریم تمام روش های درمان غیر جراحی پای پرانتزی (برخی اوقات جراحی) را در اختیارتان قرار دهیم.

زمانی که یک فرد به پای پرانتزی دچار می شود، این عارضه معمولا از زمان بچگی در وی رخ داده است. به این ترتیب پای پرانتزی زمانی اتفاق می افتد که وقتی فرد دو قوزک پای خود را به هم می چسباند، شاهد این است مه زانوهای او بیشتر از حالت طبیعی از یکدیگر فاصله دارد.

در علم پزشکی به این حالت، ژنوواروم نیز گفته می شود که می تواند در صورت وجود انحراف 5 تا 7 درجه طبیعی باشد. در واقع زمانی که این انحراف بیشتر از 5 تا 7درجه باشد، باعث می شود تا از حالت طبیعی خارج شود که نتیجه آن کاهش بهبود زندگی افراد است.

پای پرانتزی در بزرگسالان

وقتی فرد بزرگسالی به پای پرانتزی دچار می شود، شاید در ابتدا درد نداشته باشد ولی به مرور ایجاد شده و باعث می شود تا فرد در ایستادن و راه رفتن های طولانی ناتوان شود. پس در این صورت نیازمند درمان و جلوگیری از بروز اتفاقات بدتر است..

زانوی پرانتزی در کودکان

درمان زانوی پرانتزی کودکان — **درمان غیر جراحی زانوی پرانتزی کودکان**

در خصوص کودکان نیز، بهتر است بدانید زمانی که فرد از زمان تولد تا 2 سالگی به این اختلال دچار است، این کاملا طبیعی است ولی زمانی که بعد از 2 سالگی نیز ادامه پیدا می کند، باید سریعا برای درمان پای پرانتزی اقدام نمود.

پس اگر کودک شما در سن 2 سالگی به پای پرانتزی در حالت طبیعی تا 8 درجه دچار بود، نیازی به نگرانی ندارد ولی تداوم آن قطعا نگران کننده است. همچنین لازم است بدانید در صورتی که این حالت از طبیعی بودن خارج شود، باید روش های درمانی آن پیش گرفته شود. در غیر این صورت کیفیت زندگی فرد کاهش پیدا کرده و درمان برای او سخت تر خواهد شد. پس نباید آن را پشت گوش انداخت و باید مورد بررسی پزشک متخصص ارتوپد کودکان قرار گرفت.

آینده حرکتی و سلامت مفاصل فرزندتان در دستان شماست. فرصت طلایی درمان در سن رشد را از دست ندهید.

رابطه زانو (پای) پرانتزی با عدم تعادل پا

پای پرانتزی یا همان زانوی پرانتزی معمولا اگر در حالت طبیعی باشد، می تواند یک سری مشکلات جانبی را برای افراد ایجاد کند و معمولا با درد همراه نیست. به این ترتیب این مشکلات باعث پایین آمدن کیفیت زندگی افراد خواهد شد. این اختلال معمولا به راحتی قابل تشخیص است زیرا وقتی که فرد زانوهای خود را به یکدیگر نزدیک می کند، در حالت وجود این آسیب آن ها از هم دور هستند و حالت طبیعی ندارند.

این عارضه در نتیجه اغلب اوقات زمانی که از حالت کمتر خودش بیشتر شود و شدت بگیرد، با درد و التهاب همراه است و حتی می تواند آسیب های دیگری را از جمله فرسایش مفاصل زانو ایجاد کند که در این صورت روند درمان بسیار سخت تر خواهد شد. سوالی که در این بخش حائز اهمیت است، این است که چه رابطه ای بین عدم تعادل پا و زانوی پرانتزی وجود دارد؟

بهتر است بدانید زمانی که فردی به هر دلیل به این اختلال دچار می شود، در ابتدا شاید متوجه تاثیر این آسیب در کیفیت زندگی اش نباشد؛ ولی به مرور زمان شاهد تعداد انگشت شماری از مشکلات است. از آنجایی که پای پرانتزی فرم بدن را به طور کلی تغییر می دهد، و ساختار قسمت پایینی بدن از حالت طبیعی خودش خارج می شود، به نیمه بالایی بدن شوک وارد شده و دچار عدم تعادل پا می شوند.

این آسیب باعث می شود تا فرد مجبور شود وزن خود را به روی مفاصل زانو و مچ پا بی اندازد و در نتیجه این کار باعث می شود تا مفاصل ملتهب شده و با درد همراه باشد. این افراد اگر برای مدتی پیاده روی کنند، دیگر قادر به حرکت کردن نیستند و تعادل خود را از دست می دهند. به این ترتیب ارتباط مستقیمی بین پای پرانتزی و عدم تعادل در پا وجود دارد که باید هر چه سریع تر برای خلاص شدن از آن به سمت درمان زانو (پای) پرانتزی بدون جراحی رفت.

علت بروز پای پرانتزی در کودکان

زمانی که کودکی با سن کم به این آسیب دچار می شود، دلایل قطعی برای بروز پای پرانتزی در آن وجود دارد که این دلایل ممکمن است در هر کودکی رخ دهد. به این ترتیب بهتر است با آن ها آشنا شوید تا بتوانید یک درمان ایده آل را برای کودک خود پشت سر بگذارید. این دلایل به شرح زیر است:

کمبود ویتامین دی در بدن کودک
عوامل وراثتی و ژنتیکی
ابتلا شدن به بیماری های خاصی مانند راشیتیسم، بلانت و سی پی که باعث از بین بردن تعادل عضلانی می شوند.
اضافه وزن و چاقی بیش از حد در بعضی از کودکان
شکستگی هایی که رخ داده و به خوبی جوش نخورده اند باعث بروز پای پرانتزی در کودک می شود.
راه افتادن زود هنگام کودک از دلایل رایج
استفاده از پوشک های نامناسب یا بزرگت راز سایز کودک
وجود تومور در استخوان پا یا زانوی کودک که بسیار نادر است
ایجاد شدن به عفونت های شدید در سیستم اسکلتی بدن کودک

در چنین مواقعی که والدین با علائم این چنینی در کودک خود مواجه می شوند، می خواهند بدانند که بهترین زمان برای مراجعه نزد پزشک برای درمان پای پرانتزی کودکان چه زمانی است.

پس زمانی که هر یک از علائم را مشاهده کردید، بهتر است در زمانی که کودک شما در سه سالگی به سر می برد و پرانتزی بودن پاهای او شدت بیشتری پیدا کرده، هر چه سریع تر اقدام کنید.

اگر فرزند شما سن دو سالگی را گذرانده و نسبت به سایر بچه ها از قد کوتاه تری برخوردار است، مطمئنا در راه رفتن با مشکل رو به رو است. پس باید سریعا درمان را آغاز کنید. همچنین در این مواقع ممکن است کودک شما از درد پا رنج ببرد، که باید مورد بررسی پزشک قرار بگیرد.

بیشتر بدانید: تاثیر زانوی پرانتزی بر قد

دلایل زانو پرانتزی در بزرگسالی

داشتن عدم تعادل عضلانی در پاها در بزرگسالان می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد که یکی از مهم ترین آن ها آرتروز و ساییده شدن مفاصل استخوانی می باشد.

در اصل پای پرانتزی مشکلی را در ساق پا و زانوها ایجاد می کند که باعث می شود همانطور که ذکر شد، فرد در راه رفتن تعادل خود را از دست بدهد. البته لازم به ذکر است که این اسیب می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد که ناشی از بی اهمیتی به درمان آن ها می باشد که نتیجه آن باعث پرانتزی یا کمانی شکل شدن پاها نیز می باشد. لازم است بدانید که این دلایل مهم به شرح زیر است:

آرتروز و ساییدگی در مفاصل زانو در بیشتر مواقع در افراد دارای سن زیاد رخ می دهد که ناشی از فرسودگی استخوان ها می باشد.

راشیتیسم نوعی از بیماری نرمی استخوان است که در افراد بسیار نادر است ولی در برخی مناطق به عنوان یک مشکل شایع تبدیل شده است. در اصل این بیماری از یک سوء تغذیه به دست می آید که باعث نرم شدن استخوان ها و عدم مقاومت آن ها می شود.

اضافه وزن و چاقی یکی دیگر از عواملی است که باعث می شود تا وزن زیادی به روی زانوها بی افتد. پس در نتیجه باعث انحراف زانوها و کج شدن آن ها می شود. این آسیب در نتیجه کمانی شدن زانوها را به همراه دارد که باید مورد درمان قرار بگیرد.

تنها راه درمانی که می توانید از دست پای پرانتزی در سن بزرگسالی خلاص شوید، این است که برای آن به یکی از بهترین پزشکان متخصص در حیطه درمان پای پرانتزی بزرگسالان مراجعه کنید.

علت ها و دلایل پای پرانتزی یک طرفه

همان طور که اشاره کردیم اکثریت کودکان به صورت طبیعی از بدو تولد به این آسیب دچار هستند و نیازی به نگرانی نیست، در بیشتر موارد این شرایط خود به خود رفع می شود و مشکل چندانی برای کودک ایجاد نمی شود.

اما در مورد کودکانی که پای پرانتزی در آن ها شدید است، احتمال داشتن بیماری بلونت زیاد است و باید از این نظر بررسی شوند. این بیماری موجب مشکل رشد در استخوان تیبا که بالای استخوات ساق پا قرار دارد می شود.

البته دقت داشته باشید که تشخیص این بیماری تنها در زمانی ممکن است که سن کودک بیشتر از سه سال باشد، در این زمان به کمک عکس بردای های مخصوص می توان تشخیص داد که آیا کودک به بیماری بلونت دچار است یا خیر.

بیماری دیگری که می تواند موجب بروز پای پرانتزی یک طرفه در کودکان شود راشیتیسم است، این بیماری استخوانی می تواند تمامی استخوان ها را تحت تاثیر قرار داده و موجب آن مشکلات اسکلتی برای فرد ایجاد می شود.

البته این بیماری به ندرت دیده می شود زیرا دلیل اصلی بروز آن فقر ویتامین دی، کلسیم و فسفر است. بنابراین تنها زمانی کودک شما به چنین بیماری دچار می شود که فقر غذایی بالایی داشته باشد.

با تمام این موضوعات نمی توان به صورت دقیق مشخص کرد که دقیقا چه چیزی سبب بروز پای پرانتزی در کودک شما است و چه بسا ممکن است این عارضه به صورت مادرزادی باشد، بنابراین برای تشخیص این عارضه لازم است که حتما نزد پزشک متخصص مراجعه نمایید.

دیگر درد و نگرانی را تحمل نکنید. برای قدم‌هایی استوار و آینده‌ای سالم، همین امروز با مرکز درمان زانوی پرانتزی فراز تماس بگیرید.

نشانه های پا پرانتزی

در بعضی مواقع شرایط زندگی سخت، تروماها،
صدمات و آسیب های زانو می تواند دلیلی بر بروز این آسیب در بزرگسالان باشد. پوکی
استخوان در سن های بالا نیز می تواند باعث بروز این علائم در فرد باشد. این علائم
در بزرگسالان و کودکان به شرح زیر است:

ناتوانی در راه رفتن صحیح
ناتوانی در راه رفتن زیاد و دچار شدن به درد و التهاب در زانو
کج شدن زانوها و انحراف آن ها به سمت داخل
وجود فاصله زیاد بین زانوها و قوزک
اختلال در رشد
عفونت
عود ناهنجاری
درد در قسمت داخلی زانو و یا مبتلا شدن به آرتروز در صورت عدم درمان

علائم و نشانه های این بیماری به راحتی قابل دیدن است و می توان متوجه این موضوع شد. پس بهتر است برای جلوگیری از عوارض این بیماری سریعا برای درمان پای پرانتزی اقدام کرد.

فاصله بین دو زانو در پای پرانتزی

یکی از نشانه های رایج پای پرانتزی، فاصله بیش از حد بین دو زانو است. این فاصله زمانی که فرد به صورت ایستاده و با چسباندن قوزک پاها به هم بایستد، به راحتی قابل مشاهده است. برای بررسی دقیق‌تر فاصله استاندارد بین دو پا لازم است نحوه اندازه گیری فاصله بین دو زانو را بلد باشیم. به همین علت در ادامه این موارد را به شما توضیح خواهیم داد:

فاصله طبیعی بین دو زانو چند انگشت است؟

برای پی بردن به فاصله استاندارد بین دو پا باید فاصله بین دو زانو را به صورت تقریبی تعداد انگشتی بدانیم تا بتوانیم بدون ابزار این تست را در خود یا اطرافیان انجام دهیم، در حالت طبیعی، زمانی که فرد به صورت ایستاده و با چسباندن قوزک پاها به هم بایستد، فاصله بین دو زانو نباید بیش از 2 تا 4 انگشت باشد. البته این مقدار ممکن است بسته به سن، جنس و ساختار بدنی افراد کمی متفاوت باشد.

نحوه اندازه گیری فاصله بین دو زانو

اگر می‌خواهید به جای روش پیشین به صورت دقیق فاصله بین دو پا را محاسبه کنید لازم است طبق مراحل زیر پیش بروید:

ایستادن صحیح: به صورت صاف و مستقیم بایستید.
چسباندن قوزک پاها: قوزک های پای خود را به هم بچسبانید.
شُل کردن عضلات: عضلات ران خود را شل کنید.
اندازه گیری فاصله: با استفاده از یک خط کش یا نوار اندازه گیری، فاصله بین دو زانو را در قسمت پایین کشکک اندازه بگیرید.

اگر اندازه به دست آمده کمتر از 2.5 سانتی متر باشد می‌توان گفت فرد پای پرانتزی ندارد.

علائم پای پرانتزی یک طرفه

باید توجه داشته باشید که نشانه عارضه پای پرانتزی یک طرفه معمولا زمانی قابل مشاهده است که فرد در حال راه رفتن می باشد، پس در مورد کودکانی که به تازگی راه رفتن را شروع کرده اند شما باید به دقت آن ها را زیر نظر داشته باشید، در صورتی که به پای پرانتزی یک طرفه دچار باشند در زمان راه رفتن متوجه به داخل بودن پا یا چرخش پا به داخل خواهید شد.

البته این کودکان مشکل چندانی برای انجام فعالیت های روزانه خود نخواهند نداشت، اما در صورت ادامه یافتن و شدید شدن در دوران نوجوانی علائم دیگری مثل درد لگن یا قوزک پا کودک را درگیر خواهد کرد که این موضوع به دلیل فشاری است که به این مفاصل وارد می شود.

البته در صورتی که میزان انحراف پای دارای آسیب زیاد باشد فرد در هنگام ایستادن تعادل خود را دست می دهد و یا به طور مکرر به لغزی در پا دچار می شود.

تاثیر پای پرانتزی بر درد مفاصل زانو

زمانی که پاها حالت پرانتزی دارند فشار بیشتری به ساختار های آناتومی زانو وارد می شود، این عارضه سبب ایجاد یک فضای خالی در بخش های خارجی مفصل زانو می شود و این گونه بخش های داخلی به فشردگی بیشتری دچار می شوند در نتیجه باعث درد زانو در پای پرانتزی می شوند.

وجود این فضای خالی در بخش های خارجی موجب می شود تا بر رباط های جانبی و خارجی نیز فشار وارد شود. این ساختارهای مستحکم، استخوان ران را به استخوان ساق پا متصل کرده و از حرکت بیش از حد در بخش خارجی زانوها جلوگیری می‌ کنند.

تمامی این عوامل و فشردگی مفاصل درونی زانو می تواند سبب ایجاد درد و ساییدگی مینیسک زانو شود، مینیسک قسمتی است که در باالای استخوان درشت نی قرار گرفته است و به عنوان ضربه گیر عمل می کند. در صورت فشردگی بیش از حد این قسمت می تواند التهاب مفاصل داخلی و پارگی مینیسک افزایش یابد و بیمار درد بسیاری را احساس می کند.

البته لزوما این موضوع به این معنا نیست که تمامی افرادی که دارای پای پرانتزی هستند این درد را تجربه می کنند، بلکه بخشی از آن وابسته به میزان انحراف زانو و مدت زمان آسیب دیدگی فرد است.

تاثیر پای پرانتزی بر درد مچ پا

یکی دیگر از تاثیرات پای پرانتزی مربوط به حرکت لگن و مچ پا می باشد، در نیتجه احتمال این که در این قسمت ها نیز احساس درد کنید وجود دارد.

تحقیقاتی در این زمینه انجام شده است و متوجه شدند که به علت نیرو های چرخشی در ساق پا در هنگام فعالیت هایی مثل دویدن، اسکات و ورزش هایی که به پا فشار وارد می کنند، افرادی که دارای پای پرانتزی هستند با توجه به ساختار زانو فشار بیشتری را متحمل می شوند.

پای پرانتزی موجب می شود تا مچ پای افراد در زمان راه رفتن و دویدن به سمت خارج بچرخد، به همین دلیل مهم است که این افراد از کفی طبی و کفش طبی استفاده کنند. همچنین افرادی که دارای پای پرانتزی هستند برای انجام فعالیت هایی مثل دویدن باید از ارتز اندام تحتانی استفاده کنند.

علاوه بر این موضوع پای پرانتزی موجب می شود تا افراد در حفظ تعادل با مشکل مواجه شوند، بنابراین فشار بیشتری به مچ پاها وارد می شود و همین امر سبب بروز درد می شود.

تشخیص پای پرانتزی

پای پرانتزی عارضه ای است که در ظاهر به طور کامل و به وضوح تفاوت آن دیده می شود. باز هم با این حال پزشک متخصص باید وجود این بیماری را تایید می کند. بنابراین تشخیص این اسیب در بزرگسالان برای پای ضربدری و یا همان پرانتزی به وسیله روش های خاصی صورت می گیرد که شامل اشعه ایکس، عکس برداری و تصویربرداری های مخصوص است.

یکی از نشانه هایی که در بزرگسالان وجود پای پرانتزی را تایید می کند، ساییده شدن کف کفش ها است که نشان می دهد پاها قادر به حرکت به صورت ایده آل نیستند. پس زمانی که علائم این بیماری در فرد وجود داشته باشد و پزشک نیز آن را تایید کند، تنها راه آن برای رهایی مراجعه برای درمان پای پرانتزی بزرگسالان و کودکان است.

درمان پای پرانتزی بدون جراحی

اغلب افرادی که برای درمان پای پرانتزی اقدامی نمی کنند، تصور می کنند که قرار است سریعا تحت جراحی قرار بگیرند. به همین دلیل درمان خود را پشت گوش می اندازند. در صورتی که بهتر است بدانید که روش های درمان زانو (پای) پرانتزی بدون جراحی نیز وجود دارد و اگر برای درمان خود سریعا اقدام کنید و نسبت به آن بی اهمیت نباشید، قطعا پزشک این روش ها را به شما توصیه می کند.

پس بهتر است نگرانی بیهوده را کنار گذاشته و ابتدا اطلاعات خود را در این زمینه بالا ببرید. پس با پیگیری روش هایدرمان انحراف زانو بدون عمل جراحی می توانید باعث بهبود کیفیت زندگی خود شوید. این روش ها به شرح زیر است:

درمان زانو پرانتزی در کودکان

زمانی که با توجه به شرایط ذکر شده، کودک شما در این وضعیت قرار دارد، باید برای درمان زانوی پرانتزی کودکان به پزشک ارتوپدی مراجعه کنید. در این صورت است که متخصص ارتوپدی کودکان با به کارگیری روش های تشخیصی اعم از آزمایشات و تصویربرداری، معاینات فیزیکی و بالینی، آزمایش خون و سنجش ویتامین دی، و همچنین اشعه ایکس سعی بر این دارد تا دلیل بروز این آسیب را مشخص کند.

به این ترتیب می تواند روش های درمانی موثری را برای کودک توصیه کند که درمان قطعی و 100 درصد به همراه داشته باشد. به این صورت روش های درمانی به صورت موارد ذکر شده در زیر می باشد:

محکم بستن پاها برای جلوگیری از حرکت آن ها توسط توصیه های پزشک، به وسیله والدین یکی از روش هایی است که عوارضی به دنبال ندارد و باعث درمان پای پرانتزی می شود.

2. مصرف انواع ویتامین و مکمل ها یکی دیگر از روش های درمانی است که باعث تقویت و مقاوم شدن استخوان ها شده و در نتیجه باعث می شود تا شکل آن ها باز گردد و به حالت طبیعی تغییر کند.

3. استفاده از کفی و بریس های طبی برای جایگذاری در کفش کودک، باعث می شود تا پاهای او در هنگام حرکت مهار نشوند و حالت آن ها بهتر شود.

4. به توصیه پزشک نرمش و تمریناتی داده می شود که باعث تقویت عضلات کودک شده و عضلات اطراف ران و بالای زانو را مقاوم می کند.

5. شرکت در جلسات فیزیوتراپی برای کودک می تواند الگوی درست راه رفتن را به کودک آموزش دهد و فرم پاها و زانوهای او را با مقاوم ساختن آن ها تغییر دهد.

قطعا در این زمینه کلینیک ارتوپد فنی فراز، بهترین روش های درمانی را ارائه می دهد. به پیج اینستاگرام آن سر بزنید!

درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی

1- استفاده از بریس

روشی است که پزشک توصیه می کند و می تواند در اوایل بروز این آسیب بسیار موثر باشد. همچنین معمولا استفاده از کفش های طبی و گچ گرفتن پا برای درمان توصیه می شود که برای اغلب افراد موفقیت آمیز است. این روش درمانی برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مناسب است و می تواند باعث اصلاح وضعیت پای آن ها شود.

بیشتر بدانید: درمان زانوی پرانتزی با بریس

جهت کسب اطلاعات بیشتر با کلینیک ارتوپد فنی فراز تماس بگیرید!

2- فیزیوتراپی

از آنجایی که فیزیوتراپی و ورزش با تمرینات و حرکت هایی مناسبی برای تقویت عضلات همراه است، می تواند نتیجه مثبتی داشته باشد. به این ترتیب این تمرینات به منظور تقویت مفاصل اطراف زانو و بالای ران طراحی شده است که با گذشت زمان موقعیت اندام پا را بهبود می بخشد. این روش برای کسانی مناسب است که در وضعیت شدیدی از زانوی پرانتزی نیستند و به این ترتیب به وسیله این درمان می توانند میزان آن را کاهش دهند.

بیشتر بدانید: درمان پای پرانتزی با فیزیوتراپی

3- ماساژ درمانی

ماساژ درمانی در جلسات ماساژ و یا فیزیوتراپی می تواند به طور قطع به این آسیب کمک کند. این روش در دسته درمان زانو (پای) پرانتزی بدون جراحی قرار دارد که در دوره رشد تاثیرگذارتر است. البته لازم به ذکر است که این کار نیز باید توسط افراد با تجربه و تخصص کافی در زمینه درمان پای پرانتزی انجام شود و توسط هر شخصی امکان پذیر نیست.

4- استفاده از کفش های طبی

روش درمانی دیگر که به عنوان درمان زانو (پای) پرانتزی بدون جراحی شناخته شده است، استفاده از کفش های طبی می باشد که عدم هماهنگی در پاها را درمان می کند و در آن ها ثبات به وجود می آورد.

استفاده از کفش های طبی به حفظ تعادل فرد کمک کرده و در نتیجه احتمال آسیب دیدگی را کم می کند. رعایت این مورد حتی می تواند درد در ناحیه پاهای شما را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: درمان پای پرانتزی با کفش

5- حرکات اصلاحی

همان طور که مشاهده کردید روش های زیادی برای درمان این عارضه طراحی شده اند که در این میان ورزش های مخصوص پای پرانتزی یکی از این روش ها هستند ک با تاثیری که در تقویت عضلات پا و زانو دارد باعث اصلاح فرم زانو ها می شود. از جمله حرکات ورزشی برای اصلاح فرم زانو می توان به:

حرکت بالا آوردن پاها
حرکت کششی پا
حرکت دورسی فلکشن
ورزش پیلاتس
ورزش یوگا

بیشتر بدانید: حرکات اصلاحی زانو پرانتزی

کلینیک فراز به عنوان بهترین مرکز درمان زانو پرانتزی، نمونه های موفقی در درمان غیرتهاجمی و بدون جراحی پای پرانتزی دارد که با مراجعه به پیج اینستاگرام ما مشاهده بفرمایید.

درمان زانو پرانتزی با جراحی

در بالا ما روش هایی را معرفی کردیم که به کمک آن ها می توانید بدون استفاده از جراحی برای درمان اقدام کنید. به صورت مجزا به تعریف روش های مختلف برای درمان بزرگسالان و کودکان پرداختیم تا با هریک از آن ها به خوبی آشنا شوید.

در درجه آخر زمانی که پای پرانتزی به وسیله روش های درمان ذکر شده، بهبود پیدا نکرد و حتی کودک همچنان از درد رنج می کشید، تنها روشی که باقی می ماند، جراحی پای پرانتزی می باشد که پزشک آن را توصیه می کند.

این روش معمولا برای پاهای پرانتزی صورت می گیرد که درمان آن ها نادیده گرفته شده و در نتیجه باعث بدتر شدن بیماری شده است. به این ترتیب باعث می شود تا روند درمان آن کند شده و بیماری شدت بیشتری گرفته باشد. تنها روش درمان زانوی پرانتزی کودکان و بزرگسالان در درجه آخر در این شرایط جراحی می باشد.

اما این که دقیقا از چه روش جراحی استفاده می شود و مراحل آن به چه صورت است، موضوعی است که تنها در معاینات حضوری مشخص می شود.

مقاله پیشنهادی: درمان زانوی پرانتزی با لیزر

دیگر درد و نگرانی را تحمل نکنید. برای قدم‌هایی استوار و آینده‌ای سالم، همین امروز با مرکز درمان زانوی پرانتزی فراز تماس بگیرید.

کدام روش درمان پای پرانتزی برای شما بهترین است؟

مسیر درمان برای هر فرد، منحصر به فرد است. در کلینیک فراز، ما به درمان‌های یکسان برای همه اعتقاد نداریم. جدول زیر به شما کمک می‌کند تا گزینه‌های مختلف را بر اساس سن، شدت انحراف و هدف درمانی خود مقایسه کنید:

عوارض عدم اهمیت به پای پرانتزی

برخی از افرادی که متاسفانه از زمان کودکی یا در همان بزرگسالی به پای پرانتزی دچار شده اند، نسبت به این آسیب بی اهمیت هستند زیرا تصور می کنند به خودی خود رفع خواهد شد. در صورتی که این آسیب به خودی خود رفع نمی شود، مگر تا قبل از سن 2 سالگی که کاملا طبیعی است.

به این ترتیب اگر نسبت به درمان پای پرانتزی بی اهمیت باشید، تنها عوارض آن در ابتدا شاید شکل ظاهری آن باشد. ولی به مرور زمان با درد داخلی و فشار زانو همراه خواهید شد. به مرور زمان همچنین می تواند این درد در مفاصل حتی در هنگام راه رفتن نیز با شما همراه باشد.

در بیشتر موارد زمانی که مدت زیادی از بروز این اختلال گذشته باشد، پای پرانتزی می تواند منجر به بریدگی و پارگی غضروف زانو شود که در نهایت می تواند مشکلات دیگری را نیز به وجود آورد. پس بهترین زمان برای مراجعه به پزشک بعد از سن دو سالگی در صورت ادامه دار شدن این آسیب، و در نوجوانی و بزرگسالی در اولین زمان بروز این آسیب در اثر دلایل ذکر شده است. اگر در اسرع وقت درمان را آغاز کنید، هرگز با این عوارض رو به رو نخواهید شد.

چرا درمان به موقع پای پرانتزی در کودکان اهمیت دارد؟

همانطور که در ویدیوی زیر مشاهده می کنید، با بزرگتر شدن کودکان و بسته شدن صفحه رشد آنها، روند درمان مشکلات ارتوپدی سخت تر می شود و اگر تا قبل از بسته شدن صفحه رشد به موقع به ارتوپد کودکان مراجعه کنید با روش های غیر جراحی یا یک جراحی خیلی جزئی زانوی پرانتزی فرزند شما درمان می شود.

برای جلوگیری از پرانتزی شدن پاها در کودک چه باید کرد؟

برای آنکه بتوان از بروز این آسیب در کودکان جلوگیری کرد، مراقبت های ویژه اعم از مصرف داروهای ویتامین دی باید زیر نظر پزشک به کودک داده شود تا استخوان های کودک بتوانند در حالت طبیعی رشد کنند.

در واقع کودک باید روزانه 400 واحد ویتامین دی مصرف کند. جلوگیری از مسمومیت های کودک مانند دقت در خوراندن آب آشامیدنی سالم به وی از جمله مواردی است که باعث می شود تا کودک به این عارضه دچار نشود.

پس با رعایت نکات بسیار ساده می توان جلوی این اتفاق را گرفت. البته در رابطه با مصرف هر دارویی به کودک خود سرخودانه دست به انجام کاری نزنید و با پزشک متخصص در این حیطه مشورت کنید.

دنبال دکتر خوب برای مشکل فرزندتان هستید؟

مشکلات فرزند شما در کلینیک فراز با جدیدترین روش ها قابل درمان است. این مجموعه با بهترین متخصصان ارتوپدی و اطفال و ارتوپد فنی اولویت با درمان غیر جراحی است.

فرزندان بزرگ می شوند! از شما می پرسند!

همین حالا نوبت بگیر! فردا دیره!

نتیجه گیری

همانطور که ذکر شد، پای پرانتزی هماهنگی و ثبات در راته رفتن را از بین می برد و باعث کاهش کیفیت زندگی افراد می شود. شاید در ابتدا این آسیب با درد همراه نباشد، ولی به مرور در صورت عدم درمان ممکن است با عوارض و بیماری های رو به رو شود. پس باید هر چه سریع تر در صورت بروز آن به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با توجه به وضعیت شما بهترین روش درمانی ارائه شود.

ممنون که تا انتها همراه ما بودید امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد. از شما دعوت میکنیم در بخش نظر سنجی شرکت نمایید.